[バスケットボール]

2022年04月13日

ＰＢＡのバスケットボール・スクールは、平日も元気いっぱい開催してます。
昨日4月12日（火）の平日・火曜日クラス、





プログラムは

・ラダートレーニング
ボール・ハンドリングをしながら脳神経からカラダへの伝達機能向上へ

・パス・オンリーの2on1
　パス＆ＧＯをメインとした、バスケの動きの基本中の基本を反復トレーニングにて







・リバウンドから1on1
　リバウンドで大切なコンタクトプレイ（接触）をしながらのボール獲得へ
　コンタクト時におけるカラダの使い方、足の使い方、カラダの入れ方のポイント指導へ

・ゲーム
　上記プログラムを意識してのゲームを通した実践反復へ


お子様・選手のカラダの発育・全身運動機能向上よりバスケのスキルアップと連動したプログラムを子供達・選手達は真剣な眼差して黙々と一生懸命に取り組んで充実した時間を過ごしました。

本日も元気いっぱい、来館をスタッフ一同、お待ちしてますね(^^)