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[バスケットボール]

2015年08月10日

小学校・高学年 もう一般(FIBA規格)ゴールで練習を!!

小学校・高学年 もう一般(FIBA規格)ゴールで練習を!!

小学生のバスケ・プレーヤーの皆様

ミニバスケットボールの低いゴール(260cm)・小さいボール(5号球)は、日本ならではのバスケを普及するためにつくられた規格です。
多くの小学生は、学校施設体育館にこの規格のゴール設置にて実施されていると思われます。

が、既にカラダが大きくなっており、シュートがシュートではない・・・
ただゴールへボールを置きにいくような動きが・・・

6年生は後半年後、5年生は後1年半後に成人ゴール(305cm)・ボールは男子7号・女子6号でプレイをします。
中学校に入ってからではこの高さ・ボールの大きさ・重さでギャップが生じます。

早い段階よりこの規格に応じたトレーニングプログラムをお勧め致します。

ミニバスゴール・5号ボールと平行してプレイすると、子供のミニバスでの試合の感覚が崩れるのでは・・・?!
と心配されておるかと思いますが、そんな心配は無用です。
子供の順応性は素晴らしいものがあります。

現在も多くの小学生がこの両立した規格でプレイされております。

小学生でなぜ、成人ゴール・男子7号・女子6号の規格での練習が良いのか!!
これは、高いゴールへ姿勢を正し、前進の筋力をしっかりと使い、バランスを保ち、体幹を育むことにて、【綺麗で華麗な最高のシュートフォーム】を身につけることが出来るからです。

どうぞ、お子様にも新たなチャレンジを!!

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